Ученые: выражение «я есть то, что я ем» теперь научно обосновано
8.8.2016 17:51 Фото: ntrez.ru
Старинное высказывание, которая звучит как «я есть то, что я ем», получило научное обоснование. Шведские ученые исследовали связь неправильного питания с развитием широкого спектра болезней, пишет «Медицина и Наука».
Речь идет не только о традиционно связываемых с питанием заболеваниях, вроде диабета или ожирения, но и об онкологических болезнях, а также о самых разных патологиях сердечно-сосудистой системы.
Недостаточное потребление определенных продуктов питания также может стать причиной болезней сердца так же, как и избыточное потребление некоторых. Исследования ученых показывали, что 50% болезней появляются у человека из-за неправильного питания.
Как отмечают ученые, современные программы здравоохранения должны быть основаны на рекомендациях по правильному питанию. Поскольку человек может принимать лекарства, или же отказаться от них, также у него есть выбор: заниматься спортом или нет, однако от еды он отказаться не сможет. Данная тенденция укрепляется во всем мире, в том числе и в России.
За последние 20 лет в Швеции смертность от болезней сердца и сосудов снизилась в 2 раза, в Финляндии в 5 раз именно благодаря пропагандируемому на государственном уровне правильному питанию. Современное лечение – это только 40 % успеха, остальные 60% – это правильное питание и здоровый образ жизни, отмечают ученые.
Автор: Ангелина Романова Прочтений: 2648
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: ntrez.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
