Врачи вывели из комы солистку группы «Воровайки»

Пропавшая в Свердловской области сотрудница полиции найдена убитой

Хаматову и Дапкунайте заметили в одном из дорогих ресторанов Латвии

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Диета Энтони Хопкинса: актер значительно похудел и поделился рецептом

22.9.2010 14:47

Фото: AP
Энтони и Стелла Хопкинсы в 2010-м и два года назад

Когда актер со своей супругой Стелой на днях появился на публике, все сразу заметили, как пара похорошела, похудев раза в два. Хопкинсы не делают тайны из своей новой диеты, с удовольствием рассказывая журналистам подробности своего преображения. В возрасте 73-х лет актер говорит, что находится в самой лучшей форме за всю свою жизнь, ещё больше интригуя любопытствующих.

Основное правило, которым делится актер – он сократил рацион до 1800 калорий в день, а в тренажерном зале Хопкинс отныне появляется 6 дней в неделю. При этом Хопкинс очень внимательно следит за тем, что он ест.

А главным вдохновителем и залогом успеха своей диеты Хопкинс называет жену. Стелла на 18 лет моложе Энтони, но актер слушает её в вопросах питания безоговорочно.

Стелла настояла, чтобы Энтони прекратил есть мясо, и в его рационе вовсе нет макаронных изделий. Такого питания пара придерживается уже 2 года. Энтони Хопкинс подводит итог этих двух лет: «Ни одна из вещей прошлого гардероба сейчас мне не подходит. Я потерял очень много килограммов».

А свою прошлую прибавку в весе актер объясняет большим пристрастием к хлебу, печеньям и другим «плохим продуктам», сейчас актер не ест мучного совсем. Хопкинс признался, что очень устал от своего избыточного веса, поэтому пошел на достаточно жесткие ограничения в питании и интенсивные занятия спортом.

Актер не рассказал, сколько килограммов он потерял за два года, но журналисты уже предположили, что не менее 16-и. Что до тренажеров, то упражнениями Энтони занимается сейчас не менее часа в день, шесть раз в неделю.

Автор: Юлия Шестакова
Прочтений: 4495

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Октябрь 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб