| Назван размер выплат ветеранам ВОВ в честь 9 мая в странах Азии |
| Хаматову и Дапкунайте заметили в одном из дорогих ресторанов Латвии |
| По штату Канзас прошел разрушительный торнадо |
| | |
| |
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru |
|
Помехи счастью2.4.2011 22:46  Фото: mindmix.ruКак сообщает psynavigator.ru, итальянский журнал о психологии и здоровье Psicologia e Salute опубликовал статью Артура Фримана — американского психолога, специалиста по когнитивной психологии. В статье Фриман перечисляет самые распространенные ошибки, которые мешают людям быть счастливыми. Таких ошибок автор называет восемь. Американский психолог Артур Фриман выделяет 8 ошибок мышления, которые мешают людям быть счастливыми, приводят к неверному восприятию полученного жизненного опыта, ошибочным выводам, усугубляя проблемы, которые уже существуют, и создавая новые. 1. Катастрофические умозаключения, когда незначительную неприятность человек превращает в проблему чуть и не мирового масштаба, коротко говоря, делает из мухи слона. Как результат — отчаяние и полное душевное расстройство. 2. Чтение мыслей, когда человек уверен, что знает и понимает мотивы другой личности, и требует такого же ответного понимания и угадывания своих желаний, игнорируя необходимость объяснения своих действий или поступков: сами должны догадаться. 3. Ложная ответственность, когда человеку кажется, что все, что происходит, обязательно имеет отношение к нему, все принимается на свой счет. Если считать, что чужое плохое настроение и глобальные катастрофы — лично его рук дело, стресс неизбежен. 4. Самоуверенность, взращенная лестью: когда человек, получивший признание в какой-то сфере, уверен, что получил пожизненную гарантию на успех всегда и во всем. 5. Абсолютное доверие критике, когда человек готов принять все замечания и отрицательные суждения о себе независимо от источника и причины их происхождения. 6. Завышенные стандарты и максимализм, когда человек настолько поднял планку, что уже и сам не может до нее дотянуться. 7. Болезненное сравнение и как следствие — снижение самооценки, когда человек склонен постоянно сравнивать себя с другими людьми, тем более, когда база сравнения изначально выбрана неверно и взяты несравнимые величины. 8. Необоснованная тревожность, при которой человека беспокоят проблемы, которых на самом деле нет либо они еще не появились, и все силы прошены на борьбу с тревогой, а не с реальными проблемами.
Комментарии(всего комментариев: 4)[04.04.2011 12:54:09] Написал: Марта сегодня видела эту новость в "Добром Утре" на Россия1
[04.04.2011 12:39:23] Написал: nadin Очень правильная и верная статья. Спасибо автору
[04.04.2011 11:24:50] Написал: Марья Все как с меня списано
[03.04.2011 21:25:51] Написал: 14 Oчень интересно
Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|  | | ©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет.  Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ruСвидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
| |
