Недосыпание у мужчин сказывается на половом влечении
20.6.2011 22:53 Фото: rf51.net
Хроническое недосыпание вредит не только женщинам, но и мужчинам. Команда исследователей из университета Чикаго обнаружила, что дефицит сна приводит к снижению уровня тестостерона в организме мужчины, а это, в свою очередь, становится причиной снижения полового влечения.
Серия экспериментов продолжалась на протяжении десяти лет, и руководителем работы стал профессор Эви Ван Каутер. Он отмечает, что негативные последствия от недосыпания для мужчин не ограничиваются только сферой интимной жизни. Недостаточный ночной отдых может приводить к повышенной утомляемости, усталости, слабости, проблемам с концентрацией внимания и ухудшению общего самочувствия.
Отмечается, что регулярный недосып может становиться и причиной серьезных заболеваний, таких как инсульт, сахарный диабет второго типа, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
Профессор Ван Каутер сообщил, что в процессе работы он с коллегами наблюдали за десятью здоровыми мужчинами, средний возраст которых составлял 24 года. Участникам необходимо было провести три ночи в лаборатории, где они спали каждый раз в течение 10 часов. После этого восемь ночей им позволялось спать не более пяти часов. У всех испытуемых по завершении каждой из двух частей эксперимента были взяты образцы крови, а также их попросили дать самостоятельную оценку собственному самочувствию. Оказалось, что непродолжительный сон действительно способствовал снижению уровня тестостерона и ухудшению самочувствия участников работы.
Автор: Ксения Воронина Прочтений: 2862
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: rf51.net
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
