В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

По штату Канзас прошел разрушительный торнадо

Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Мороженое помогает побороть стресс и бессонницу

28.7.2011 01:45
Мороженое помогает побороть стресс и бессонницу

Фото: dairynews.ru

Мороженое способно снять стресс и побороть бессонницу. К такому выводу пришли ученые из США. Специалисты из американского Института химии биомолекул провели исследование, в ходе которого выяснили, что это холодное лакомство, так полюбившееся детьми и взрослыми, действительно помогает при стрессе.

Они выяснили, что все это происходит благодаря триптофану, которое содержится в молоке и сливках. По объяснениям химиков, триптофан - это вещество, которое является действенным и натуральным транквилизатором, успокаивающим нервную систему, поднимающим настроение и помогающим справиться с бессонницей.

Также выяснилось, что шоколад, который часто добавляют в мороженое, делает пульс более частым, повышает кровяное давление, то есть, как и кофеин, является природным стимулятором, отмечает один из исследователей.

Помимо этого исследователи выяснили, что кроме шоколада и мороженого есть еще и другие натуральные продукты, обладающие антидепрессивным и антистрессовым эффектом. К ним относятся миндаль, морепродукты, брокколи, бананы, ягоды и овсянка.

Справка:
Кстати, недавно группа американских ученых из Института химии биомолекул «реабилитировала» шоколад и какао. Они выяснили, что концентрация в них злосчастных соединений крайне низка, к тому же большинство их разлагается в желудке, не достигая мозга.

Автор: Ксения Воронина
Прочтений: 4251

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Октябрь 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб