| Линднер: Германия не будет платить за российский газ в рублях |
| В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав |
| В Киеве погибла еще одна журналистка |
| | |
| |
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru |
|
По цвету продуктов можно определить их полезность28.11.2011 13:23  Фото: nuoctinhkhietabc.comВ Японии группа учёных выяснила, как по цвету продуктов определить их полезность. Исследователи уверяют, что соки и фрукты красного цвета полезны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так как они ускоряют кровообращение. Оранжевые соки полезны при стрессовых нагрузках, при нервном недомогании и, пожалуй, всем, поскольку они отлично тонизируют и поднимают настроение. Также отмечается, что соки жёлтого цвета придают свежесть и восстанавливают двигательные функции. Зеленый сок имеет расслабляющее действе на нервную систему и хорошо очищает кровь. Сливовый сок синего оттенка справится с головными болями и пониженным тонусом организма. Кстати, существует так называемая американская цветная диета. Ее основной принцип состоит в том, что в разные дни недели нужно есть разные по цвету продукты и употреблять соответствующие им по цвету напитки. Так, в первый день надо кушать белые продукты – это цветная капуста, рис, бананы, кокос, картофель, отварной белок куриных яиц, каштаны, молодой сыр, молоко, негазированная минеральная вода. Второй день – красный. Можно есть красную фасоль, красный перец, помидоры, вишню, красную смородину, красные яблоки, гранаты, алычу, бастурму, запивая их красным сухим вином. Третий день – зеленый. Разрешены любые листовые овощи, зелень, огурцы, морская капуста, брокколи, кабачки, ревень, киви, зеленый чай. Четвертый день – оранжевый. Можно съесть манго, папайю, тыкву, морковь, облепиху, лосося. Особенно подходит для этого дня свежий морковный сок. В салаты можно добавить столовую ложку меда, сок из любых оранжевых фруктов. Пятый день - фиолетовый: разрешены черная смородина, темный виноград, черника, ежевика, баклажаны, сливы, эстрагон и т. д. Пить нужно свежие соки из фиолетовых фруктов, темное красное вино. Шестой день - желтый: абрикосы, персики, ананасы, кукуруза, сладкий желтый перец, желтые яблоки, яичный желток, мед, зрелый сыр. Седьмой день - бесцветный. Это самый голодный день, разгрузочный. Два литра минеральной воды - вот весь рацион.
Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|  | | ©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет.  Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ruСвидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
| |
