Названы специальности, ведущие к эмоциональному выгоранию
21.3.2012 20:16 Фото: health.mail.ru
Учителя, врачи, медицинские сестры, менеджеры, торговые агенты, социальные работники и представители профессий, которые много и часто общаются с людьми, больше остальных подвержены синдрому эмоционального выгорания. Специалисты обращают внимание, что синдром эмоционального выгорания проявляется в виде постоянной усталости, общей слабости, недомогания, утомляемости.
Специалисты также отмечают, что сверх озабоченность по поводу работы, боязнь не успеть все сделать вовремя, бессонница, диффузная головная боль, снижение эмоционального тонуса тоже говорят о наступающем синдроме. Если это вовремя не остановить, то человек может стать апатичным.
Также специалисты пришли к выводу, что усиление данного синдрома приводит к снижению иммунитета, он чаще болеет ОРВИ, ангиной. Человек не испытывает желание просыпаться утром, вставать, одеваться и ехать на работу.
При этом важно как можно раньше обнаружить данные симптомы, так как психологические методы лечения приносят результат только на ранних стадиях.
Жертвам синдрома необходимо грамотно организовать процесс труда и отдыха. Более того, синдрома можно избежать, только поменяв сферу деятельности.
Автор: Ксения Воронина Прочтений: 7394
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: health.mail.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
