В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав
		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли
		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России
		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена
		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!

Диетологи выяснили, какими продуктами нельзя завтракать

Как стало известно, не стоит завтракать бананами - в них содержится много магния, поэтому можно нарушить кальциево-магниевый баланс в организме. А это чревато в дальнейшем развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Также не лучшим вариантом для употребления натощак стали апельсины. По мнению учёных, они могут повысить риск гастрита, а также аллергии.

В «запретный список» вошли помидоры и хурма, содержащие в солидном количестве пектин и дубильные кислоты. Из-за этих веществ может возникнуть желудочный камень.

Если регулярно завтракать сырыми овощами, особенно огурцами, паприкой и капустой, можно со временем испытать проблемы, связанные с раздражением слизистой оболочки желудка. Поэтому людям, уже страдающим от каких-либо желудочных проблем, стоит исключить их из своего утреннего рациона.

Холодные напитки, если пить их с утра, могут привести к сбою в менструальном цикле.

Даже такой популярный утренний продукт, как йогурт, специалисты подвергли критике. Как оказалось, при употреблении натощак он теряет подавляющее количество полезных качеств. Лучшее время для йогурта - через два часа после приема пищи или уже перед ночным сном, только тогда он действительно очень полезен для пищеварения.

Автор: Анна Иванова Прочтений: 5928

Комментарии

Добавить комментарий

• 30.4.2022 22:18 Папа Римский хотел бы приехать в Киев
• 30.4.2022 21:45 Назван размер выплат ветеранам ВОВ в честь 9 мая в странах Азии
• 30.4.2022 21:12 Все школы Пекина закрыли из-за коронавируса
• 30.4.2022 20:58 Над югом США пролетел огненный шар
• 30.4.2022 20:58 В Ейском районе Кубани из-за антитеррористических мероприятий запретили выходить в море

Тайны дня

Поиск

Популярное