| Назван размер выплат ветеранам ВОВ в честь 9 мая в странах Азии |
| Хаматову и Дапкунайте заметили в одном из дорогих ресторанов Латвии |
| По штату Канзас прошел разрушительный торнадо |
| | |
| |
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru |
|
Пить кофе полезно после обеда24.8.2013 12:36  Фото: liveinternet.ruБританские ученые советуют употреблять кофе не утром, а в обед. Кофе относится к тонизирующим напиткам. И чашечка кофе с утра помогает взбодриться и проснуться, потому что кофеин оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему. Содержащийся в кофе кофеин успокаивает головную боль при мигрени и низком артериальном давлении, улучшает внимание и память. Это хорошо известно всем. И кофе утром пьют многие из нас. Но ученые из Лондона считают, что пить кофе нужно не с утра, а в обед, после 14 часов. Именно в это время наш организм испытывает потребность в кофеине. Все дело в том, что именно в это время усталость и упадок сил начинают давать о себе знать. У человека, уже проработавшего половину дня, происходит ухудшение мыслительных способностей, снижается внимание. Для того чтобы выполнить какие-либо задания, сосредоточиться, ему нужно приложить максимум усилий. Поэтому, сделав перерыв в работе и выпив в это время чашечку кофе, люди почувствуют прилив сил, бодрости, энергии. У них вновь появится желание дальше трудиться, а организм под воздействием кофеина мобилизует спавшие до этого момента умственные и физические силы. Это происходит благодаря тому, что кофеин тормозит выброс аденозина, играющего важную роль в таких процессах, как передача энергии и сигналов. Из-за него человек и ощущает упадок сил, так как он играет большую роль в стимуляции сна и подавлении бодрости, его концентрация увеличивается, когда организм бодрствует. Выпитый кофе приводит в действие нейроны головного мозга, способствует улучшению реакции человека и его когнитивных способностей, провоцирует расширение сосудов и увеличивает тем самым приток кислорода к коре головного мозга. А человек чувствует себя бодрым и отдохнувшим.
Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|  | | ©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет.  Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ruСвидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
| |
