Актриса Анджелина Джоли в последнее время значительно изменила свой образ жизни. Мать многочисленного семейства хочет научиться обходиться без прислуги – она уже сама готовит.
На данный момент Джоли выбрала для себя новую диету «Eat-Clean Diet», которая подробнейшим образом описана в книге ее основательницы Тоски Рено.
Название данной диеты можно перевести как «очищающая еда». На сегодняшний день она является одной из наиболее популярных во многих европейских странах.
По словам американской журналистки Тоски Рено, главный принцип диеты – превращение «здорового питания» в стиль жизни. Джоли «подсела» на диету во время поездки в Австралию, где она посещала кулинарные курсы, для того, чтобы ее дети смогли наконец-то полноценно и правильно питаться, а не сидеть на популярном в США фастфуде.
Ежедневно Джоли кушает шесть раз, однако небольшими порциями. Также в обязательном порядке она употребляет как минимум два литра чистой питьевой воды, благодаря чему происходит очищение организма от различных шлаков. Также актриса контролирует размер порции каждого типа пищи.
Автор: Александра Сорокина Прочтений: 2730
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: mako.co.il
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
