В Финляндии перешел на резервное энергоснабжение дата-центр «Яндекса»

Линднер: Германия не будет платить за российский газ в рублях

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Назван витамин, помогающий повысить работоспособность мозга

19.4.2022 20:03
Назван витамин, помогающий повысить работоспособность мозга

Фото: 4eva.ru

Ученые установили, что витамин К2 способен предотвратить деменцию и развитие болезни Альцгеймера.

Кроме того, он помогает повысить уровень работоспособности головного мозга, передает портал Eat This Not That!

Исследователи научно-оздоровительного центра Pritikin Longevity Center пришли к выводу, что многие люди получают слишком мало витамина К2, который содержится в зеленых листовых салатах, печени и субпродуктах.

Кроме того, о пользе этого вещества информируют представители Американской ассоциации анатомии. По данным специалистов, витамин К2 не только обладает свойством эффективно защищать мозг человека от деменции, но и помогает предотвращать понижение когнитивных функций. Ученые считают, что с его помощью можно даже значительно уменьшить риск возникновения болезни Альцгеймера.

Отмечается, что указанный витамин влияет и на кровь, помогая ей свертываться, а также уменьшает количество погибающих клеток. Он способен защитить нервную систему от воздействия различных вредных веществ и химических соединений. Специалисты сообщают, что витамин К2 очень важен и для здоровья костей, поддержания хорошего иммунитета, предотвращения проблем с сердечно-сосудистой системой и состояния кожных покровов.

Ранее стало известно, что есть способ остановить деменцию с помощью черники. По мнению профессора медицины из Гарварда и врача-диетолога Умы Найду, эта ягода богата флавоноидами, которые эффективно замедляют процессы старения головного мозга. На протяжении долгого времени специалист наблюдала за состоянием своих пациентов. В результате она пришла к выводу о том, что черника может не только замедлять процессы старения, но и в некоторых случаях способствовать частичному восстановлению психического здоровья.

Автор: Злата Богатова
Прочтений: 1948

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Ноябрь 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб