Учёные наконец-то более или менее выяснили, какой же перечень продуктов является для нас самыми полезными с точки зрения омоложения организма. Некоторые вещества действительно способствуют регенерации тканей – по исследованиям биохимического механизма старения клеток.
Список продуктов, которые помогают организму стать моложе, состоит сегодня из двух десятков названий. Составлен он совместными усилиями учёных из США и Евросоюза, университета Лидса в Великобритании, и других специалистов.
В каждом продукте этого списка есть особенно активные для жизни вещества, наиболее эффективно воздействующие на биохимические процессы в клетках. Это полифенолы, восстанавливающие поражённые клетки и удлиняющие их существование.
В списке самых полезных продуктов находятся: чай, кофе, чёрный шоколад, чёрная смородина, яблоки, помидоры, черешня, апельсины, гранаты, сливы, персики, малина, красный лук, клубника, шпинат, красный виноград, хлеб – или хлопья с отрубями.
Автор: Илья Большаков Прочтений: 3655
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: news4k.com
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
