Ученые заявляют, что ночной перекус влечет появление проблем с головным мозгом
23.12.2015 23:21 Фото: www.ferra.ru
Ученые обращаются к тем людям, которые любят потреблять пищу в ночное время. Их здоровью угрожают не только жировые отложения на теле, но и проблемы с функционированием головного мозга.
По данным исследователей из университета Калифорнии, потребление пищи в то время, когда человеческий организм должен отдыхать и аккумулировать силы, ведет к сбоям в функционировании биологических ритмов и оказывает воздействие на мыслительные способности и возможность эффективно запоминать информацию.
Для подтверждения своих выводов учеными был проведен эксперимент. Он осуществлялся на мышах, которые были для этого поделены на две группы. Обе группы мышей проявляли активность преимущественно ночью. Ученые давали пищу первой группе мышей в период с 21 до 3 часов, а вторая группа имела доступ к пище с 9 до 15 часов.
Наблюдения над лабораторными мышами длились две недели. Длительность сна у всех задействованных в эксперименте мышей была одинакова, но у группы, потребляющей пищу ночью, были зафиксированы проблемы. Они были связаны с более беспокойным сном, сопровождаемым частыми просыпаниями, проблемами с синтезом белка в организме, отвечающего за процессы запоминания и обучения. Проведя тесты на работу памяти, исследователи зафиксировали у мышей первой группы ухудшение работы памяти.
Однако ученые заявляют, что о наличии аналогии наблюдаемых у мышей процессов с человеческими пока рано говорить. Но глава коллектива исследователей уверена, что выдвинутое ими предположение верно. Для подтверждения своих слов она привела пример исследования на работающих посменно людях. В ходе его проведения было выявлено существенное снижение работы мозга у человека, который трудится ночью.
Автор: Анна Калужанова Прочтений: 2104
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: www.ferra.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
