МИД: Нуланд пригласят на заседание по биолабораториям США

Житель Урала до смерти забил приятелей за предложение заняться сексом

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	Конкурс «Лучший пользователь марта» на Diets.ru
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Ученые: На процесс похудения оказывает влияние время приема пищи

19.3.2016 23:22
Ученые: На процесс похудения оказывает влияние время приема пищи

Фото: socialwoman.ru

Специалисты из израильского Института Вейцмана, проведя ряд исследований, выяснили, что время приема пищи оказывает влияние на процесс похудения. Исследователи интересовались белками, которые отвечают за биологические часы. Как оказалось, уровни большинства белков достигают наивысшей активности в разное время, сообщает «RuNews24».

Для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, важно не просто то, что они употребляют, но и то, когда именно они это делают. Метаболизм связан с биологическими или циркадными часами человеческого организма, как отмечают ученые.

На первые часы дня у большинства людей приходится пик активности. То есть, наиболее благоприятное время для принятия пищи наступает спустя 4 часа после того, как восходит солнце. Отмечается, что именно в это время скорость сжигания жиров и сахара митохондриями достигает максимального значения, в связи с чем это время можно назвать наиболее подходящим для плотного завтрака, считают эксперты. К середине дня активизируется белок, помогающий перерабатывать жирные кислоты.

Исследователи уверены, что у человека, который «рассинхронизируется» с природными ритмами, может появиться ожирение или диабет. Ученые отметили, что в связи с неправильным выбором времени принятия пищи нарушается метаболизм.

Автор: Ангелина Романова
Прочтений: 2132

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Апрель 2025

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб