Ученые выясняли, почему плохо спится на новом месте
26.4.2016 20:01 Фото: metrinfo.ru
Ученые из американского Университета Брауна исследовали сон с помощью множества технологий и смогли подтвердить гипотезу, почему человек так плохо спит на новом месте. По словам научных работников, такое поведение мозга на новом незнакомом месте не что иное, как инстинкт самосохранения в действии. Результаты исследований они опубликовали в журнале Current Biology.
Мозг испытуемых во время сна исследовали с помощью различных методов сканирования, в том числе и МРТ. Результаты показали, что сон на новом месте носит поверхностный характер, а левое полушарие практически не спит и «прислушивается» к новым звукам и другим раздражителям. Как только что-то происходит - человек просыпается. То, что незнакомо, подсознательно воспринимается как опасное, именно поэтому мозг контролирует окружающую действительность и будит своего «хозяина» даже при малейшем раздражителе.
Исследование также помогло открыть и еще одну закономерность. Мозг путешественников ведет себя иначе. Люди, часто ночующие в разных местах, привыкают к опасности и спят спокойно всю ночь. Их мозг адаптирован. По советам ученых, чтобы хоть немного снизить неприятный эффект от ночи на новом месте, нужно брать с собой свою подушку.
Автор: Ангелина Романова Прочтений: 2215
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: metrinfo.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
