|
Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru |
Эксперты советуют правильно подготовить детей к школе26.8.2016 16:18 Фото: архив пресс-службы Новенький портфель, дневник, гора разноцветных тетрадей и прочих канцелярских товаров на самом деле не самое главное в подготовке ребенка к школе. Сейчас самое время задуматься об изменении распорядка дня школьника и режиме его питания. Если все лето ребенок поздно ложился и вставал, проводил время за компьютером или с телефоном, ел шашлык и фастфуд, то очевидно, что в первый учебный день школьник будет сонный, «разбитый» и недовольный из-за нехватки всего, чем его баловало лето. И в последующий месяц, кстати, тоже. Как вы думаете, возможна ли успешная учеба в таком состоянии? Конечно нет. Педагоги и психологи в один голос утверждают, что для создания позитивного настроя у школьников вводить новый режим необходимо заранее, не откладывая на 1 сентября. В идеале за месяц до начала учебного года родители должны приучать ребенка к школьному распорядку дня. Если в учебном заведении предусмотрена школьная форма, проведите примерку заблаговременно, пусть ребенок не просто наденет ее и снимет, а походит в ней несколько часов. Одежда ученика не должна быть тесной и неудобной. То же самое касается обуви, которую лучше разносить заранее. Питание в школе – отдельная тема. В наши дни школьное меню разрабатывается специалистами с учетом всех потребностей растущего организма ребенка. На завтрак детям подают полезную кашу или румяную запеканку, а на обед - ароматный суп, мясные или рыбные блюда, завершая напитками и фруктами. Стоит лишь взглянуть на меню и фотографии блюд, например, московских, омских, новосибирских школ, чтобы составить представление о современном питании детей в образовательных учреждениях. Так что если раньше ваш ребенок на завтрак питался одними бутербродами, то, скорее всего, он просто не захочет даже пробовать кашу в школьной столовой.Такие же проблемы могут возникнуть и с супом, если школьник не ел его все лето. Поэтому постарайтесь вводить эти полезные блюда хотя бы за несколько дней до выхода в школу, чтобы ребенок не остался голодным в течение дня. И помните, что в большей степени от правильного питания зависят здоровье, иммунитет и успеваемость школьника.
Комментарии(всего комментариев: 2)[26.08.2016 17:45:17] Написал: Анна Вообще замечательно, что сейчас детей обязательно кормят в школе. Раньше такого не было. [26.08.2016 16:28:43] Написал: lizochka Вот точно подмечено, наша бабушка совсем разбаловала детей на каникулах - пирожки, мороженное без ограничения. Нормально теперь есть не хотят, что делать с ними ума не приложу? Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет. Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
|