Всемирная организация здравоохранения сообщает результаты исследований, согласно которым к 2020 году депрессия будет на первом месте среди заболеваний, обогнав сердечно-сосудистые. Одна из причин депрессии.
Для многих из нас постоянная погруженность в работу является частью жизни, привычкой, причиной самоуважения. Однако специалисты утверждают, что те, кто с головой погружается в кипучую деятельность, рискуют получить в замен депрессивное состояние.
Как сообщает организация ВОЗ, депрессия – основное заболевание сегодняшнего дня. Она развивается, захватывает все большие пространства, и это характерно для всего мира. Основной причиной медики называют стресс, вызванный темпами современной жизни. Стресс может вызывать не только депрессивное состояние, но и физические болезни. Это язва, гипертония, псориаз, диабет. Кроме того от стрессов берут свое начало и многие другие психические заболевания и неврозы.
Особая группа риска для стрессов – это трудоголики, зарабатывающие очень большие деньги. Также это те, кто упорно делает карьеру, пытается достичь успехов в какой-либо области. Чтобы труд не вредил вам, нужно работать около 8-ми часов в день, и выходные проводить максимально активно, отдыхая по возможности на свежем воздухе.
Автор: Илья Большаков Прочтений: 4496
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: bri.by
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
