| В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена |
| По штату Канзас прошел разрушительный торнадо |
| Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России |
| | |
| |
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru |
|
Диетологи Австралии против японской кухни6.8.2011 19:26  Фото: sevmir.netЛюди, которые употребляют в пищу слишком много традиционных для японской кухни суши и роллов, могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Об этом сообщают специалисты из ассоциации диетологов Австралии, после проведения исследований в данном направлении. Отмечается, что водоросли, которые используются в традиционной японской кухне, оказывают сильное воздействие на щитовидную железу, Из-за высокого содержания йода в этих блюдах исследователи не рекомендуют потреблять в неделю более 2-3 роллов. Исследователи отмечают, что один ролл может содержать до 92 микрограммов йода. Между тем, суточная норма потребления йода составляет 150 микрограммов. Так что эксперты рекомендуют не употреблять больше двух-трех роллов в неделю – речь, конечно же, идет о тех, что завернуты в листы водорослей нори. Специалисты пошли далее и рекомендуют осторожнее относится к японской кухне и не посещать суши-бары слишком часто. «Главное в здоровом питании - разнообразие. Поэтому я не рекомендую увлекаться потреблением суши каждый день», - говорит член ассоциации Лиза Ренн. Справка: Всемирная организация здравоохранения - ВОЗ еще в 1996 году предложила следующие нормативы: - 50 мкг для детей грудного возраста (первые 12 месяцев); - 90 мкг для детей младшего возраста (от 2 до 6 лет); - 120 мкг для детей школьного возраста (от 7 до 12 лет); - 150 мкг для подростков (от 12 лет и старше) и взрослых; - 100 мкг для людей пожилого возраста; - 200 мкг для беременных и кормящих женщин.
Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|  | | ©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет.  Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ruСвидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
| |
