Назван размер выплат ветеранам ВОВ в честь 9 мая в странах Азии

Хаматову и Дапкунайте заметили в одном из дорогих ресторанов Латвии

По штату Канзас прошел разрушительный торнадо

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

После диеты лишний вес возвращается из-за гормонов

29.10.2011 01:41
После диеты лишний вес возвращается из-за гормонов

Фото: smi2.ru

Ученые из Австралии в ходе проведенных исследований выяснили, почему люди, сидевшие на диетах, впоследствии вновь набирают вес. Оказывается, во всем виноваты гормоны, а не слабая сила воли худеющего человека. Об этом рассказывает The New England Journal of Medicine.

Для проведения эксперимента ученые из Австралии пригласили 50 человек, страдающих от лишнего веса или ожирения. Индекс массы испытуемых был от 27 до 40. Сначала всех их обследовали, замерив уровень гормонов (лептин, холецистокинин, грелин, глюкозозависимый инсулинотропный полипептид (GIP), амилин, пептид YY (PYY), панкреатический полипептид (PP), глюкагон-подобный пептид-1 (GLP-1), инсулин).

Участники программы следовали жесткой диете на протяжении 10 недель. В итоге 34 из них смогли дойти до конца и скинули не менее 10% от начального веса. Сообщается, что каждый день в течение 8 недель испытуемые получали от 500 до 550 килокалорий, используя заменители пищи и овощи. В последние две недели участники проекта переходили обратно на традиционную пищу. За период диеты в среднем каждый из участников потерял почти 14 кг (30 фунтов). Можно отметить, что это немного больше, чем рекомендованные диетологами 0,5-1 кг в неделю.

Ученые дали участникам эксперимента рекомендации, как сохранить достигнутый вес на ближайший год. Через 12 месяцев выяснилось, что лишний вес частично восстановился: из сброшенных 14 кг в среднем вернулись 5,5. Ученые проанализировали гормоны, влияющие на аппетит, и увидели, что 6 из 9 гормонов в крови по-прежнему заставляют человека чувствовать себя голодным даже после приема пищи.

Как утверждает Рудольф Лайбел (Rudolph Leibel) из Колумбийского университета в Нью-Йорке, то, что тела отчаянно сопротивляются похудению, это атавизм, идущий из давних времен, когда снижение веса было угрозой для выживания и размножения человека. «Неудивительно, что организм будет стремиться вернуть утраченное, по меньшей мере, в течение года».

Ученые говорят, что необходимо разграничивать 2 принципиально разные задачи: как избавиться от лишнего веса и как не набрать его снова. Они предлагают уделять отдельное внимание решению именно второй проблемы.

Автор: Наталия Романова
Прочтений: 4797

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Ноябрь 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб