Позитивное мышление может иметь обезболивающие воздействие на человека, в частности - снимать боли в спине. Проведенные в Университете Уорвика клинические исследования показали, что получающие так называемую когнитивную поведенческую терапию - КПТ пациенты с болями в спине чувствовали себя в два раза лучше, чем те, кто получал стандартное лечение, вроде физиотерапии, акупунктуры или остеопатии.
Отмечается, что эта методика помогает людям сфокусироваться на преодолении негативных мыслей, которые усиливают ощущения боли. Врачи, которые практикуют данную методику отмечают, что примерно 90 % пациентов с болями в спине восстанавливаются в течение шести недель.
Также известно, что в какой-то период жизни от болей в спине страдает 8 из каждых 10 человек, а у 7 % эти боли становятся хроническими. У половины этих людей из-за болей развиваются стрессовые состояния, депрессии и другие психические расстройства, что доказывает, насколько тяжелой может быть ситуация. При этом обезболивающие не всегда могут исправить ситуацию и помочь.
Исследователи полагают, что эта методика работает, так как помогает людям сфокусироваться на преодолении негативных мыслей, которые усиливают ощущения боли. Судя по всему, позитивное мышление может помочь не только иметь дело с данным расстройством, но и полностью преодолеть его.
Автор: Ксения Воронина Прочтений: 1889
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: aif.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
