Американские ученые нашли решение проблемы для людей, которые пережили сильный стресс. Оказалось, что преодолеть последствия тягостных переживаний таким пациентам способен помочь здоровый сон.
Исследование ученых из Калифорнийского университета в Беркли показало, что именно сны обладают способностью сглаживать болезненные воспоминания. Исследователи выявили, что во время фазы быстрого сна мозг начинает резко сокращать выработку химических веществ, непосредственно относящихся к стрессу. Американские ученые утверждают, что фактическое прекращение выработки таких «стрессовых» веществ заставляет мозг энергично бороться с негативной информацией, которая накопилась в течение дня.
Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Current Biology. С их помощью можно объяснить такие симптомы посттравматического синдрома, как регулярно возвращающиеся во сне кошмары. Как говорят ученые, в этих случаях в терапевтической деятельности мозга просто происходит какой-то сбой.
Автор: Наталия Романова Прочтений: 3054
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: mobus.com
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
