|
Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru |
Сон избавит от плохих воспоминаний27.11.2011 14:32 Фото: julia1245.gallery.ru По мнению американских исследователей, качественный и продолжительный сон избавит от дурных воспоминаний. Дело в том, что химические элементы, вызывающие стресс, «схлопываются» и перестают «работать» при просмотре сновидений во время так называемого сна «с быстрым вращением глаз». Исследователи из университета Калифорнии в Беркли говорят, что человеческий мозг во время сновидений обрабатывает эмоциональные нагрузки и опыт. В ходе такой обработки снимаются болезненные моменты с острия тяжелых воспоминаний, и подавляется буря, кипящая в сознании человека в болезненном стрессовом состоянии. В этой связи калифорнийские ученые настоятельно рекомендуют всем, кто испытывает эмоциональный стресс того или иного рода, обязательно отправляться в постель, хотя некоторые люди, как известно, в подобные напряженные моменты стараются как раз избегать полноценного сна. Отмечается, что ученые изучили группу из 35 здоровых молодых людей, поделив их на две подгруппы. Всем подопытным предлагалось посмотреть 150 эмоционально заряженных изображений - дважды. Второй просмотр организовывался через 12 часов после первого сеанса. Одновременно активность мозга добровольцев сканировалась и измерялась с помощью магнитно-резонансной компьютерной томографии. Половина участников эксперимента просматривала предложенные эмоциональные изображения сначала утром, а затем - вечером, оставаясь в состоянии бодрствования все это время в промежутке. Другую половину участников нагружали эмоциональными видами и картинками сначала вечером, а затем предлагали просмотреть увиденное уже утром после полноценного ночного сна. Выяснилось, что те подопытные, кто спал в промежутках между просмотрами, говорили о значительном снижении в эмоциональном восприятии ими увиденного. Магнитно-резонансная томография подтвердила факт снижения эмоциональной реакции, зафиксировав мощное снижение в реактивности миндалевидной железы, то есть в той части человеческого мозга, которая отвечает за «переработку» эмоций.
Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет. Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
|