Австралийские и американские специалисты обнаружили новые полезные свойства, которыми обладают молочные продукты. Оказывается, жиры, которые содержатся в молоке, защищают мозг от старения, питая его. Поэтому у тех, кто любит и употребляет молочные продукты, более развит интеллект.
Ученые говорят, что их исследования снова поставили вопрос: что лучше – быть красивым или умным? Дело в том, что молочные продукты, насыщающие человеческий мозг полезными веществами, одновременно увеличивают риск набора лишнего веса из-за насыщенности холестерином, а также риск закупорки сосудов и образования тромбов.
Точных данных о том, через какое время у человека, отказывающегося от молочных продуктов, снижается интеллект, пока что нет. Тем не менее, исследования ученых показывают, что именно молоко, сыр и йогурт, как ничто другое стимулируют работу мозга. Мозг человека на 60% состоит из жира, когда возникает его недостача, это может стать причиной начала рассеянного склероза, а также других подобных заболеваний.
Стоит отметить, что уже давно доказано, что у пожилых людей, в чьей крови есть высокое содержание полезных жиров, гораздо реже возникают когнитивные расстройства.
Автор: Наталия Романова Прочтений: 2963
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: ozdorovje.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
