|
Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru |
Диетологи выяснили, какими продуктами нельзя завтракать14.1.2013 12:57 Фото: livebooks.ru По результатам последних исследований диетологи смогли сделать выводы о том, что не стоит есть по утрам. Под категорический запрет учёных попали продукты, которыми традиционно завтракают многие люди по всему миру. Как стало известно, не стоит завтракать бананами - в них содержится много магния, поэтому можно нарушить кальциево-магниевый баланс в организме. А это чревато в дальнейшем развитием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Также не лучшим вариантом для употребления натощак стали апельсины. По мнению учёных, они могут повысить риск гастрита, а также аллергии. В «запретный список» вошли помидоры и хурма, содержащие в солидном количестве пектин и дубильные кислоты. Из-за этих веществ может возникнуть желудочный камень. Если регулярно завтракать сырыми овощами, особенно огурцами, паприкой и капустой, можно со временем испытать проблемы, связанные с раздражением слизистой оболочки желудка. Поэтому людям, уже страдающим от каких-либо желудочных проблем, стоит исключить их из своего утреннего рациона. Холодные напитки, если пить их с утра, могут привести к сбою в менструальном цикле. Даже такой популярный утренний продукт, как йогурт, специалисты подвергли критике. Как оказалось, при употреблении натощак он теряет подавляющее количество полезных качеств. Лучшее время для йогурта - через два часа после приема пищи или уже перед ночным сном, только тогда он действительно очень полезен для пищеварения.
Комментарии(всего комментариев: 2)[25.01.2013 10:02:32] Написал: Екатерина Бред полный написан. Теперь для интереса задайте в гугле вопрос, а чем необходимо питаться на завтрак? И у вас вылезет список этих же продуктов (бананы, йогурты, вода, апельсины). Не стыковочка получается. [15.01.2013 17:12:40] Написал: Валерий А что же тогда есть, если ничего нельзя? Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет. Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
|