В Киеве погибла еще одна журналистка

Папа Римский хотел бы приехать в Киев

В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	Конкурс «Лучший пользователь марта» на Diets.ru
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Вылечить депрессию поможет танго

21.2.2013 19:35
Вылечить депрессию поможет танго

Фото: eleftheria.gr

Ученые Университета Новой Англии и Национального университета из Канберры (Австралия) утверждают, что занятия танго улучшают настроение и устраняют нарушения сна и симптомы депрессии, а также снижают тревожность.

В исследовании австралийских ученых принял участие 41 человек в возрасте от 18 до 73 лет.

У всех участников наблюдались симптомы депрессии, тревога, бессонница. Добровольцев разделили на две группы – одна из них направилась на занятия танго, а вторая получала стандартное медикаментозное лечение.

Первая группа за две недели посетила 8 уроков танго продолжительностью по полтора часа. После этого у всех участников эксперимента, занимавшихся танцами, улучшилось эмоциональное состояние.

В контрольной группе прогресс оказался минимальным. После того, как участников контрольной группы также направили танцевать танго, их показатели значительно улучшились.

Преимуществом занятий танго перед медикаментозным лечением также было названо отсутствие побочных эффектов и «синдрома отмены». Однако, по мнению исследователей, для полного исчезновения симптомов депрессии недостаточно двухнедельного курса - нужны длительные систематические занятия.

Автор: Татьяна Суслова
Прочтений: 2778

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Апрель 2025

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб