Хаматову и Дапкунайте заметили в одном из дорогих ресторанов Латвии

Назван размер выплат ветеранам ВОВ в честь 9 мая в странах Азии

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	Конкурс «Лучший пользователь марта» на Diets.ru
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Мария Кожевникова озаботилась здоровым питанием для всей семьи

13.10.2014 23:56
Мария Кожевникова озаботилась здоровым питанием для всей семьи

Фото: imhomir.com

Депутат России и известная актриса Мария Кожевникова тщательно следит за питанием своей семьи. Особенно ее беспокоит, что кушает ее сын Иван. Ведь в наше время на прилавках магазинов много продуктов, которые благодаря консервантам можно хранить несколько лет, и, соответственно, вся польза в них убита.

«Хочется, чтобы ребенок получал только полезные, «живые» продукты. А как это сделать?» - задается вопросом Мария в «Инстаграме» и сама же тут на него отвечает. Надо начать готовить самой, сначала понемногу. Хотя бы йогурты.

Как рассказывает Кожевникова, самодельный йогурт, богат живыми полезными бактериями и лактобактериями. Так что благодаря такой пище повышается иммунитет. И как считает, Мария, он намного вкуснее магазинных ,покупных продуктов.

«Йогурт можно приготовить в домашних условиях, потратив на это всего 15 минут! Главное ингредиенты: молоко и закваска. Я приобрела йогуртницу, хотя и без нее можно вполне обойтись, но с ней быстрее и удобнее. Очень важно правильно выбрать молоко, я покупаю пастеризованное 1,5% жирности (для детей). Сразу оговорюсь, что молоко должно иметь небольшой срок хранения, 3-5 дней. Закваска для сквашивания молока продается в аптеке, но в интернете выбор гораздо больше. Кипячу литр молока и держу его 5 минут на слабом огне. Затем остужаю молоко до температуры 37 градусов, добавляю закваску и тщательно перемешиваю. Разливаю все по баночкам и ставлю их в йогуртницу, накрываю крышкой и включаю в сеть на 8 часов»,- описала Мария свой процесс приготовления «живого» йогурта.

Автор: Рената Ференц
Прочтений: 3212

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Апрель 2025

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб